Cool bleiben
Was passiert im Körper eines MS-Erkrankten, wenn die sommerliche Hitze ihn schlapp und müde macht?
Nicht nur MS–Erkrankte, sondern auch Gesunde leiden zuweilen unter zu großer Hitze. Schlapp und müde zu sein ist auch für Gesunde normal, aber MS–Erkrankte trifft es unter Umständen hart. Nicht nur große Müdigkeit, sondern auch schwere Gliedmaßen bis hin zu Lähmungserscheinungen plagen MSler im Sommer nicht selten.
Im Folgenden wird der Versuch unternommen, in verständlicher Weise zu erklären, was genau im Körper eines MS-Kranken passiert, wenn die Sonne uns einheizt.
Dazu wird es nützlich sein, sich an den Biologieunterricht zu erinnern, oder ersatzweise vorher die Kapitel in der Rubrik Verstehen hier auf dieser Website zu lesen.
Das, was die Nerven bei Hitze schlapp macht, nennen wir im Folgenden Fatigue der Nervenfasern. Warum wir das tun, wird beim Lesen klar werden. Am Ende werden einige Tipps zu finden sein, wie man trotz großer Hitze einigermaßen fit bleiben kann, und dann wird auch klar sein, warum diese Maßnahmen wirklich helfen können.
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Sonnenklar: Vitamin D ist kritisch für Entstehung und Verlauf der Multiplen Sklerose
27.05.10 | Die Häufigkeit der MS nimmt mit der Entfernung zum Äquator zu. Je kürzer die Sonnenscheindauer am jeweiligen Wohnort ist, desto höher ist das Risiko, an MS zu erkranken. Das ist eine lange beobachtete Tatsache, deren Grund man lange nicht kannte. Mittlerweile haben zahlreiche klinische Untersuchungen Vitamin D als maßgeblichen Faktor identifiziert, von dessen Mangel ein deutliches MS-Risiko auszugehen scheint. Vitamin D wird in der Haut gebildet, wenn sie dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Setzt sich ein Mensch zu wenig der Sonne (= dem Tageslicht) aus, dann sinkt der Vitamin D-Spiegel im Körper unter das gesunde Maß. Und das kann viele Auswirkungen haben – auch auf die Entstehung und den Verlauf der MS.
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Komplementäre und alternative Behandlungsmethoden bei MS
Der Einsatz von komplementären und alternativen Behandlungsmethoden bei
MS ist ein Thema, das international Beachtung findet. Weltweit wird die
Alternativmedizin von Menschen mit MS eingesetzt — in Europa,
Nordamerika und Australien von bis zu drei Vierteln aller Menschen mit
MS. Trotz der weiten Verbreitung sehen sich Menschen mit MS, die an
Alternativmedizin interessiert sind, oft vor einem Berg von Problemen.
Genauer gesagt sind die Ärzte in einigen Ländern, darunter auch
MS-Spezialisten, oft nicht in der Lage, Vorschläge für die Anwendung
von Alternativmedizin zu machen, da sie weder genügend darüber wissen
noch über Erfahrung mit der Alternativmedizin haben.
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